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首の痛みでお悩みの方

首の痛みについて

首の痛み

首の痛みや重さ、張っている感じがするなど訴える方は数多くいらっしゃいます。近年はテレワークの影響も多く関連し、テレワーカーの90%ものヒトが首凝り肩こりを訴えております。またスマートフォンなどの普及などで下を向くことが原因でストレートネックになり、首に症状を訴える方が増えている状況です。

首の痛みは筋肉や関節によるものが多いのですが頸椎椎間板ヘルニアなどの神経性のものもあります。

首の症状は慢性化している方が多く、治療しても繰り返すことが多く、皆さまが悩まれる症状のひとつです

首の症状は何故くりかえしやすいのか?

首の張りや痛みは繰り返しやすいと言いましたが、では何故繰り返しやすいのか?
それは一つに首以外の場所に原因が隠れているので原因の解決ができていない場合があります。
これについては後で記述致しますが原因が解消されないと繰り返すのはわかりやすいですよね。

もう一つは日常生活で原因点にストレスが加わりやすい姿勢をとることが多いことです。
日常生活で負担がかかりやすい姿勢とは具体的に座っていても立っていても同じような体勢で長時間すごしたり、重心バランスが崩れていたりすると原因となる部分に負担が加わり、結果として首の痛みや不調に結びついていきます。

最後の一つは構造的に問題がある場合です。これは頸椎の手術などをされていたり、首以外のところでも股関節胸部・腰部などに問題があったりすると首の症状を繰りかえしやすくなります。
ただこれは頸椎ヘルニアなどがあるから症状が良くならないというものではなく、症状が出やすい環境であるとの事でありますので、ヘルニアがあろうと施術する価値はありますので諦めないでください。

首の疾患

頸椎椎間板ヘルニア

頸椎椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアというと腰の病気だと思われがちですが、椎間板は首から背中、腰の背骨の間に存在しており各所で起こりうる疾患なのです。腰よりも頻度は少ないですがよく診られる疾患の一つであります。

頸椎椎間板ヘルニアはC5~C7あたりに多くみられヘルニアになると腕に痺れや痛みが走るような痛みとして出現します。
ヘルニアのでる部位によって神経症状のでる場所は異なり、知覚検査や反射検査などと照らし合わせて部位の特定も絶対ではないですが判断することができます。確定診断は病院にて画像検査などと照らし合わせて行われます。

治療は保存療法の場合、安静・牽引・消炎鎮痛剤・神経ブロックなどが行われますが筋力低下が顕著だったり、排尿障害や知覚麻痺などがおこっている場合は手術になることが多くみられます。

 

後縦靭帯骨化症

後縦靭帯骨化症は脊髄が通っている脊柱管の前面で椎体の後面を縦に伸びている靭帯のことでこの靭帯が骨のように硬くなると背骨の動きが乏しくなります。さらに骨化した靭帯が肥厚して脊髄を圧迫してしまうと痺れや痛みが出現します。痺れや痛みは
手だけでなく脚なども痺れたりするので歩行にも支障をきたすようにもなります。

では骨化してしまう原因は何でしょうか?
今のところ原因は不明とされていますが、説としてカルシウムや糖の代謝異常や繰り返しの力学的ストレスが加わることによる説があります。また遺伝的要素も強いと言われておりますが明確なものではありません。

診断は画像検査で行われ、治療は手術により脊柱管の内部を広くし、脊髄への負荷を減らすことになります。

その他多くの首に関わる疾患がありますが代表して上記をあげさせていただきました。後縦靭帯骨化症は当院の範疇ではなく病院で対応していただくのですが椎間板ヘルニアは鍼灸により症状を軽減できることが期待できます。

こんなこと思い当たりませんか!

  • 1
    スマホやパソコンをする時間が多い
  • 2
    座っていると腰が丸くなりやすい
  • 3
    直立したときに手の甲が前を向いている
  • 4
    ストレスが多い
  • 5
    首以外にも張っている部分がある

上記のようなことに当てはまるような方は首の不調や肩の不調がおこりやすくなっておりますので姿勢や環境に気を使ってみてください!

当院の施術

首の痛みの原因はほとんどが首にありません。これは他の痛みにも言えることですが原因点は他の場所にあることが多いのです。筋肉が硬い方はわかるかもしれませんが首を下に傾けると背中まで引っ張られる感じがでるかと思います。つまり首の痛みは背中の筋肉や背骨の影響を受けやすいという事なのです。痛む場所により緩めるべきポイントは違い複雑ではありますが緊張している点を緩めることで首が緩み歪みも整っていきます。

首の痛みでお悩みの方、病院などでハッキリした原因がわからない方、首の痛みを繰り返す方は当院の施術をぜひ受けてみてください。

なぜ首じゃないところを施術するのか?

原因点と発痛点

首は非常に敏感なところであり、筋肉の緊張が強い人などは局部の刺激がかなりきつく感じたりすることもありますし、他の部分からのアプローチの方が効果が出やすいのです。よく首を下に向けると痛みがでて背中が突っ張ると訴える方がいますが、これはわかりやすく背中が首まで続く筋肉を引っ張ってしまっているのです。これは綱引きにたとえられ、引っ張りの強い原因点が引っ張られている発痛点に痛みをおこしているのです。この引っ張られている発痛点を緩めても原因点を緩めなければ楽にはなりません。また一時的に楽になったとしても戻るのも早くなってしまいます。

はなみずき鍼灸整骨院では原因点からのアプローチをすることにより効果的な施術を心がけて施術しております。

首の痛みでお悩みの方

痛みなどの不調でお悩みの方はぜひ「はなみずき鍼灸整骨院」の施術を受けてみてください。
当院はあなたのライフパートナーになれるように常に向上心をもって努力をしております。

首の痛みの症例

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